Hoeveel je ook van elkaar houdt of hield, je kunt in een relatie vroeg of laat op een punt komen dat je vastloopt. Soms zijn daar hele duidelijke oorzaken voor en soms ook niet. Een periode van praten en piekeren volgt dan vaak. Niet altijd met het gewenste resultaat. Hoe komt het dat we elkaar niet meer begrijpen? Wat doen we daaraan? Relatietherapie helpt om elkaar beter te begrijpen, opnieuw te waarderen en om samen aan een liefdevolle toekomst te werken.
Fases
Liefde kent verschillende fases:
- Samensmelten: verliefd zijn en helemaal in elkaar opgaan
- Verwarring: jullie verschillen en dat zorgt voor irritatie en twijfel
- Crisis: je loopt vast door veel ruzie of juist door een gebrek aan contact
- Groei: je overwint de crisisfase, groeit samen en jullie relatie wordt sterker
Verlangen naar verandering
Relatieproblemen zijn niet te voorkomen, zeker als je al lange tijd samen bent. Er ontstaan gewoontes en irritaties. Zonder goede communicatie is de kans groot dat je uit elkaar groeit of in eindeloze ruzies belandt. Wanneer is dan het moment om aan relatietherapie te denken? Dit is voor iedereen verschillend. Het verlangen naar verandering ontstaat door te lijden. Pas als je echt ergens last van hebt wil je veranderen. Als je op dit punt komt en je er samen niet uitkomt, is het een mooi moment om op zoek te gaan naar iemand die jullie kan ondersteunen.
Jij bent onderdeel van het probleem en dus ook onderdeel van de oplossing